Hypnosecoaching - bewusstmitmir

Hypnose: aus Deiner Kraft heraus

Die Methode Hypnose wurde schon im alten Ägypten angewendet und hat im Laufe der Zeit nicht an Wirksamkeit verloren. Durch das Erreichen eines schlafähnlichen Zustands wird ein Entspannungszustand erreicht, bei dem kreative Hirnareale angesprochen werden können, die im Wachzustand häufig nicht aktiv sind. Dadurch können neue Erkenntnisse und Lösungen gefunden werden, welche noch in der Hypnose sanft verankert werden, so dass die Lösungen auch im Alltag wirken. Die hypnotisierte Person hört und spricht während der Sitzung und kann sich auch nach der Sitzung an alles erinnern.

Ich durfte meine Ausbildung zum Master-Hypnosecoach direkt beim renommierten Hypnosetherapeuten Gabriel Palacios absolvieren. Seine Methoden sind besonders sanft und stellen immer Dich in deiner individuellen Lebenssituation in den Mittelpunkt. Hypnose kann in vielen Lebensbereichen erfolgreich eingesetzt werden. Sie ist deswegen so wirksam, da Sie dort ansetzt, wo unser Wohlbefinden beeinflusst wird: in unserem Denken und in unseren Gefühlen.

Gedanken werden zu Worten, Worte werden zu Taten und Taten formen unsere Realität.

Demnach ist es wichtig, was wir denken, denn unsere Gedanken haben unmittelbaren Einfluss auf unseren Körper und unser Wohlbefinden. Ist man gefangen in negativen Glaubenssätzen und Einschränkungen, so wird sich das unmittelbar im Leben äußern. Da kann man noch so viel Wellness machen, Diätprodukte ausprobieren oder Sport machen, es wird nicht nachhaltig zu einer Veränderung führen. Die Hypnose ist ein sanfter Weg, sich um seinen Geist zu kümmern, und auf wundersame Art wird sich das auch auf alles Weitere auswirken.

Nachfolgend einige Beispiele, wo man Hypnose gut anwenden kann:

Raus aus dem Autopiloten

Du steckst mitten im Hamsterrad und bist gefangen in Mustern und weißt nicht, wie Du da rauskommst. Gerne würdest Du Stress reduzieren und endlich auch mal Zeit für Dich haben? Endlich mal wieder entspannen, mehr und besser schlafen oder selbstbewusst zu Deinen eigenen Werten stehen?

Geist und Körper in Einklang bringen

Du möchtest von Lastern wegkommen? Endlich nicht mehr Rauchen oder gerne Dein persönliches Wohlfühlgewicht erlangen?

Du möchtest Dich nicht weiter vor Insekten oder vor dem Fliegen ängstigen und endlich deine chronischen Schmerzen in den Griff bekommen?

Loslassen und inneren Frieden finden

Du möchtest endlich loslassen? Endlich vergangene Verletzungen ruhen, Gewohnheiten und Ängste hinter Dir lassen und alte Glaubensmuster auflösen, so dass Du endlich selbst zur Ruhe findest?

Sporthypnose

Du möchtest nicht nur deine Muskelkraft und Ausdauer trainieren, sondern auch deine mentale Kraft dazu einsetzen, erfolgreicher zu werden, und zwar ohne Druck sondern mit Freude?

Kinderhypnose

Du machst Dir Gedanken um Dein Kind? Mobbing, Fingernägelkauen, Angst vor dem Alleinsein … es gibt unzählige Stressfaktoren, denen Kindern heute ausgesetzt sind.

Kinder sollten Kinder sein dürfen und die damit verbundene Leichtigkeit und Fröhlichkeit haben!

Erfolg im Beruf

Du möchtest furchtlos vor Menschen sprechen, auf Augenhöhe verhandeln, trotz Job ein Privatleben haben und dein Potenzial entfalten? Oder Du weißt, dass deine Mitarbeitenden nur so gut sein können, wie sie sich fühlen? Mit einem Coaching hilfst Du dabei, die Stärken jedes Einzelnen auszubauen .

Leider gibt es auch viele Mythen über die Hypnose und insbesondere die Showhypnose hat diese natürliche Methode in ein falsches Licht gesetzt. Teilnehmende von Showhypnosen werden IMMER im Vorfeld mittels Testverfahren ermittelt, so dass es zu den bekannten Effekten kommt. Das ist aber Show und hat nichts mit dem zu tun, was wir im Coaching machen. Mir ist es wichtig, dass Du vor der Hypnose offen über alle Fragen sprichst, damit wir vertrauensvoll zusammenarbeiten können.